Laagje voor laagje, voor laagje. 
Verdiepen, verbinden, herinneren. 
Van adem, naar lijf, naar hart.

JIJ beweegt lekker door het leven. Bent veel bezig met leuke dingen en minder leuke dingen. ‘Alles zijn gangetje’ zou je zeggen, maar als je eerlijk bent kan je wel wat ontspanning gebruiken. De vorm van ontspanning waar je lijf en je geest écht tot rust komen, je je adem kan voelen en misschien zelfs je hart hoort spreken. 

Verzachting nu de dagen steeds korter en donkerder worden, ondersteuning in het naar binnen keren. Meebewegen met het ritme van de natuur, dat is niet altijd makkelijk. Soms zijn we in het drukke leven de verbinding kwijt geraakt en is het ó zo fijn om deze samen weer op te zoeken. 

Herken je deze woorden? Voel je een verlangen? Wij (Denise (eigenaresse Stay Sane Club en ik) verwelkomen je graag 3 avonden voor 'A deep dive within'. Samen gaan we door middel van beweging(o.a. yoga), ademwerk, aanraking, meditatie en begeleidde diepe ontspanning opnieuw contact maken, ontdekken wat er onder jouw laagjes schuilt. Speels, zacht en samen.

---

3 avonden samenkomen met vrouwen.

• In contact komen met jezelf. Fysiek, mentaal en/of op andere lagen.

• Diepe ontspanning ervaren in je lichaam én geest. 

• Landen in een warm bad, samen met andere vrouwen. 

Data

Vrijdag 17 november 19:30 -21:30u.

Vrijdag 24 november 19:30 -21:30u.

Vrijdag 1 december 19:30 -21:30u.

Prijs: 150,80 euro